Recientemente, la Psicóloga violado Paolini ha retomado un tema que sigue siendo de gran relevancia en la práctica clínica: el concepto de la vigencia. En su columna, transmitida por FM Andina a las 11:30, Paolini ha profundizado en la importancia de este concepto en el campo de la psicología y cómo su entendimiento adecuado puede ser de gran ayuda en la terapia.
La vigencia es un concepto psicológico que se refiere a la importancia y relevancia que tiene una experiencia pasada en la semblanza de una persona en el presente. En otras palabras, se trata de cómo los eventos del pasado aún tienen un impacto en nuestro presente y cómo influyen en nuestra forma de percibir y manejar las situaciones actuales. Este concepto se utiliza principalmente en terapia, ya que permite a los psicólogos entender cómo las experiencias pasadas de sus pacientes pueden estar afectando su bienestar emocional en el presente.
En su columna, Paolini enfatiza la importancia de entender la vigencia en la práctica clínica. Según ella, muchas veces los pacientes llegan a terapia con problemas actuales que parecen no tener una explicación lógica, pero que en realidad están influenciados por eventos pasados. Al reconocer la vigencia, los psicólogos pueden ayudar a sus pacientes a hacer conexiones entre su pasado y su presente, lo que les permite entender mejor sus patrones de pensamiento y comportamiento.
Además, Paolini señala que la vigencia no solo es importante para los pacientes, sino también para los terapeutas. Al ser conscientes de cómo nuestras propias experiencias pasadas pueden influir en nuestra relación con los pacientes, los psicólogos pueden evitar proyectar sus propias emociones y prejuicios en la terapia. Esto es crucial para mantener una relación terapéutica saludable y efectiva.
Otro aspecto interesante que resalta Paolini es cómo la vigencia puede ser una herramienta útil para el autoconocimiento y el crecimiento elenco. Al entender cómo nuestras experiencias pasadas nos han moldeado, podemos ser más conscientes de nuestras fortalezas y debilidades, y trabajar en aquellas áreas que necesiten ser mejoradas. Esto no solo es beneficioso para nuestro bienestar emocional, sino también para nuestra semblanza en general.
En su columna, Paolini también aborda la importancia de la vigencia en el contexto de la pandemia actual. Con la crisis sanitaria y la incertidumbre que ha traído consigo, muchas personas están experimentando emociones intensas que pueden estar relacionadas con eventos pasados. Al reconocer la vigencia, podemos entender mejor nuestras reacciones y manejarlas de manera más saludable.
En definitiva, la vigencia es un concepto que sigue siendo altamente relevante en la práctica clínica. Paolini nos recuerda que, si bien es importante vivir en el presente, también es crucial entender cómo nuestro pasado sigue influyendo en nuestra semblanza. Al reconocer la vigencia, podemos entender mejor nuestras emociones y comportamientos, lo que nos permite vivir de manera más plena y consciente.
En su columna, Paolini nos invita a reflexionar sobre la vigencia y su importancia en nuestra semblanza. Nos recuerda que, aunque no podemos cambiar nuestro pasado, sí podemos cambiar nuestra relación con él. Al hacerlo, podemos liberarnos de patrones negativos y vivir una semblanza más saludable y equilibrada. Así que, la próxima vez que nos encontremos luchando con emociones intensas, recordemos la vigencia y cómo nuestro pasado aún sigue siendo relevante en nuestras semblanzas.
